Fem luftfuktare användningsområden och deras fördelar

Vissa människor upplever luftvägssymtom under sommarmånaderna, när vädret är varmt och luften innehåller fler allergener.Luftkonditioneringsapparater och fläktar kan cirkulera torr luft genom rummet, och luftkonditioneringsapparater tar bort all fukt från luften.En luftfuktare kan vara bra under den här säsongen.
Det är dock mer sannolikt att människor drar nytta av en luftfuktare under de kalla månaderna, när kall luft torkar ut lungor, näsa och läppar.Vissa typer av centralvärme kan också torka ut luften inomhus.
Fördelarna med en luftfuktare kan vara:

1. Förebygga influensa

En studie visar att luftfuktare kan minska risken att drabbas av influensa.Efter att ha tillfört influensaviruset till luften med en simulerad hosta fann forskarna att luftfuktighetsnivåer över 40 procent snabbt inaktiverade viruspartiklar, vilket gör dem mycket mindre benägna att vara smittsamma.

2. Gör en hosta mer produktiv

Torr luft kan göra att en person får en torr, improduktiv hosta.Att tillföra luftfuktighet kan få in mer fukt i luftvägarna, vilket kan göra en hosta mer produktiv.En produktiv hosta släpper fast eller klibbig slem.

3. Minska snarkning

Att öka mängden fukt i luften kan också minska snarkningen.Om luften är torr är det mindre troligt att en persons luftvägar är tillräckligt smorda, vilket kan göra snarkning värre.
Att tillföra luftfuktighet genom att köra en luftfuktare på natten kan hjälpa till att lindra vissa symtom.

4. Hålla huden och håret fuktigt

Vissa människor märker att deras hud, läppar och hår blir torra och sköra på vintern.
Många typer av värmeenheter pumpar varm, torr luft genom huset eller kontoret, vilket kan göra huden torr, kliande eller flagnande.Kall luft utanför kan också torka ut huden.
Att använda en luftfuktare för att tillföra fukt till inomhusluften kan bidra till att minska förekomsten av torr, sprucken hud.

5. Fördelar för hemmet

Fukt från en luftfuktare kan vara till hjälp i hemmet.Alla fuktälskande krukväxter kan bli mer levande och trägolv eller möbler kan hålla längre.Fukt kan också hjälpa till att förhindra att tapeter spricker och att statisk elektricitet byggs upp.
Fuktig luft kan också kännas varmare än torr luft, vilket kan hjälpa en person att spara pengar på elräkningar under vintermånaderna.

Grundläggande tips

Grundläggande tips för att använda en luftfuktare inkluderar:
● hålla reda på luftfuktighetsnivåer
● byt vatten i luftfuktaren regelbundet
● rengör luftfuktaren regelbundet
● byt eventuella filter enligt instruktionerna
● använd endast destillerat eller renat vatten som inte innehåller mineraler
● Var försiktig när du använder en luftfuktare i närheten av barn
● följ tillverkarens instruktioner